Selbstbewusst gesund

 

schlank und schmerzfrei - wie Bewegung, Ernährung und Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln unser Leben beeinflussen

 

 

 

 

Liebe Leser meines Buches "Selbstbewusst gesund",

 

meine Motivation dieses Buch zu schreiben war, für Menschen, die ebenfalls etwas in ihrem Leben verändern wollen, Wissen über komplizierte Sachverhalte wie Orthopädie und Schmerzbehandlung, Ernährung und Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln, in einer leicht verständlichen Sprache wiederzugeben.

 

Lesen Sie, was der Gesundheit schadet, was ihr nützt und wie sie verbessert werden könnte. Helfen auch Sie sich selbst, mobilisieren Sie ihre Selbstheilungskräfte und erhalten Sie selbstbewusst ihre Gesundheit. Sie ist das Wertvollste, was Sie haben in ihrem Leben.

 

Ihre

Elke Seifried (vormals Hugo)


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